Просто как-то жёстко написал про ски-альп. Не, на самом деле всё по чесноку. Реально тело надо заставлять работать. Но ведь есть и расслабляющие моменты. Каюсь. Их то я упустил.
Собственно пара фоток с прошлогодних сорев по ски-альпу.
После гонки.

Предыстория такова. Зашёл в альпклуб. Просто послушать было интересно, как люди в горы ходят. Слушал, признаюсь, с удовольствием. Эмоции сдерживал.
А далее было вот что.
Проходя мимо разговаривающих А.Биченко и В.Карпенко я мудро не стал влезать в высокий разговор. Но как то случайно долетел обрывок Биченковской фразы. Смысл такой.
"А раз в ветролёте место есть, то надо взять кого-нибудь из клуба..."
Сопоставив смысл фразы и инфу о планах на в. Кроноцкий,
через пару минут подкатываю к Сане с прозрачным намёком, мол я подходящая кандидатура, имею огромное желание и в силах.
Не прошло и недели, Саня звонит, собирайся типа. Вот так случайно попал в группу.
Нас 4 или 5. Собрал рюкзак, ски-туры.
Летим завтра. Дай бог погоду.
Выкинут на 2000. Радует, что всё барахло тащить не надо. Лагерь по плану - там, где выкинут. Забрать должны там же.
2 палатки, 2 верёвки, ледорубы, кошки, всё как обычно.
Кинул в кучу каску (склоны крутые, барранкосы напоминают Корякский) камнепады вероятны.
Взял лопату, будем окапываться.
На вершине этой горы люди не были лет 30.
Красивейший вулкан на Камчатке. Идеальные и крутые склоны. 3600 м.
Забыл уже, когда в последнй раз в такую историю влезал.

Сбитые ноги и рваные мышцы - ски-альпинисты на гору вышли.
Сердце в печёнке, разинутый рот - ски-альпинист в гору ползёт.

Если вы думаете, что лыжный марафон - это трудно, то попробуйте пробежать гонку по ски-альпинизму.
Обещаю, что ваши лёгкие выпрыгнут через ротовое отверстие.
Старт на 850 метров, бежишь вверх до 1750. Как можно быстрее. Снаряга тяжёлая. Жарко. Рот открыт с первых метров, Ни о каком аэробном режиме речи нет. Где было сердце я не помню, но оно стучало. Жаль, не было пульсометра, разогнал его до 200 или нет? Придётся ждать следующего сезона.
В нормальной жизни ни за какие коврижки не заставлю своё тело так выкладываться. Зачем?
На соревах всё жёстко, спереди бегут - догнать!
Сзади достают - убежать.
Прёшь со всей дури.
Где-то на середине горы приходит чёткая мысль. Чёрная каска - это бред. Жарко!! Надо белую. На ходу снимаю каску, очки, шапку. Шапку - за пазуху, остальные детали - на место. Бегу дальше, стало полегче. Считаю соперников впереди, их с десяток. Сзади догоняет мой славный напарник по команде, коренной камчадал в первом поколении, Лоран Тавиньо. (Прикидывается французом). Молодец, не отстаёт. Более того - обгоняет по-немногу. Отлично. Не прийдётся ждать коллегу на верхней точке, как в прошлом году.
Слева обходят 2 забавные парочки. Чемпионы тащат друзей. Ринат Софин везёт на резиновой верёвке напарницу Диану. За ними Лариса Соболева везёт Веронику Пироговскую. Хм. скиджоринг не запрещён.
Наконец дошли мы с Лораном до верху, где-то за 100 метров до судей прокручиваю мысленно порядок действий по смене снаряжения.
Ногу вперёд, сдёрнуть камус, засунуть за пазуху. Со вторым - то же. Зафиксируем пятку. Вторую. Кричу "готов". Лоран тоже готов ( стартовать надо вместе командой ). Лечу вниз. Лоран обгоняет, в спуске он быстрее, не критично. Спустились, снова одеваем камус. Тут Лоран пригодился. Комадная поддержка. Отдаю ему один камус и он его клеит, я в это время второй леплю. Готов? - Готов.
Снова прём в гору. тут подъём поменьше. Втянулся. Догнал. Силы есть. Думаю, что неплохо иметь запас времени, чтоб спокойно перестегнуться. Обхожу аккуратненько напарничка, бегу к судьям. Там снова спуск. Летим вместе под Верблюд.
Быстро скидываю лыжи, пихаю их в петлю на рюкзаке и фиксирую резинкой с крючком. Бегу в подъём, успеваю крикнуть Лорану, чтоб не спешил, всё равно верёвка одна для команды, работаем по очереди. Жумар в верёвку и по скалам вверх. Перестёжка - скользящий в перильную - выстегнуть жумар. Ору "верёвка свободна!" Закрепляю, что б лучше дошло ( а вдруг не понял) "Лоран давай вперёд!".
Дальше траверс Верблюда по тропе без перил. С удивлением встречаю Софина на гребне. Ждёт напарницу. Я притормаживаю. Спешить некуда. Ждём Лорана. Потом вниз на сользящем, одеть лыжи. Вот тут мне судья помог. Говорит - крепы не туда встегнулись. Точно. Перевстегнул. А то бы точно лыжа улетела. Спуск с верблюда к финишу, с оглядочкой - никто не догоняет? Нет, всё спокойно.
Уф! Мы пятые. Нормально.
Гонка - калейдоскоп впечатлений на полтора часа.
Не то что лыжный марафон. Бежишь 3 часа, всё примерно то же.
Назавтра - личная гонка, прибежал 9-м.

Как-то удивительным образом всё в этом году совпало.
Детёныш на руках, работа на очистке крыш, по времени - цейтнот.
Времени на тренировки опять нет.
Бегал ски-альп, этапы кубка КК.
Не слишком успешно.
На одном этапе слился из-за оторвавшегося камуса. Нет, я добрёл до финиша на одной ноге, но результат печальный, в конце протокола. Думал - вообще последним прибегу, но - нет.))
На 3-м этапе верил, что вообще всех порву, чувствовал себя отлично. Ага...
Крепы отстегнулись через 100 метров. И началась суровая борьба. С крепами. Я их пристёгиваю, а они - отстёгиваются. Пока крепы победил, народ уже из виду скрылся. Догнал потом пару человек.
С удивлением узнал, что в общем зачёте по 3-м этапам я пятый.

Был ещё Мильковский марафон, 50 км.
Впечатлений - вагон. Природа, погода, чистый снег, морозный воздух, отличная трасса, хорошая компания и катучие лыжи, подготовленные самолично. Что ещё надо лыжнику для счастья?
Результат 3.10. ну так, нормально.
Отходняк был тяжеловат, выложился я на "весёлых горках" и восстанавливался слишком лениво. Нельзя так.

В воскресенье бегал Авачинский марафон, 60 км.
С погодой сказочно повезло. Ушёл циклон, а солнца не было. Не так жарко, как в прошлом году.
Наконец-то нашёл нормальные лыжи под эту весеннюю снежную кашу. Вычистил-запарафинил в 2 слоя Токо ХФ. Семёныч накатку сделал на воду.
Запорошил на плюс, 9-м элементом. Затёр конским волосом...
В общем всё по уму сделал. И это принесло плоды.
В виде удовольстия от скольжения, никто не накатывал на спусках. Бежалось легко и в кайф. Первые 21 км за 1час 8 минут, вторую двадцатку немного сбавил - берёг силы, чуть не спал на ходу. Немного упал в простом спуске, засмотрелся на красивых лыжников.) Удержался на ледяных спусках.
Подъёмы втапливал со всей дури. Обогнал около 10 человек, чему был рад.))
Время 3.23., на пол-часа лучше прошлогоднего. Причём лидеры прошли на 10 минут хуже.

Пользуясь случаем хочу выразить искреннюю признательность за отличные фотки Екатерине Кравчуновской (девушка заняла третье место!) и Сергею Якименко!

Спасибо Сергею Чечёткину из города Сергиев Посад за новые лыжи и палки!

Александру Дегтярёву, Виталию Лукьянову и Владимиру Семёновичу Черненко огромное человеческое спасибо за помощь в подготовке лыж!

Болельщикам - спасибо за поддержку на лыжне!

Соперникам - спасибо, что не сломали палки!

Организаторам - искреннее спасибо за чудесный праздник!

п.с. 13 - это столько марафонов я пробежал.

Несмотря на то, что январь ещё не кончился, удалось поучавствовать в 3-х гонках.

14 января - этап Кубка Камч. края по ски-альпинизму. Собственно спринт, по другому не назовёшь. 9 мужиков и 2 девушки на старте горнолыжной базы Красная сопка и 3 судьи. Народ серьёзно затарился новым снаряжением. Взятые у друга напрокат древние лыжи К2, на которых я бежал выглядят антиквариатом.

Вверх бежалось хорошо, организм быстро включился и спокойно перенёс нагрузку. Наверху горы был 4-м. Замешкался на перестёжках. Соперники умчались и скрылись с глаз долой. Зато в избытке бордеры и горнолыжники, народ катается, час-пик на Краске. На трассе нет маркировки, куда ехать - не понятно. Никто не знает... Ясно, что вниз. На трассе лыжи нормально себя вели, потом пошёл пухлячок, разбитый в бугры... Полная неуправляемость, давно я так медленно не спускался. Контроль над лыжами отсутствовал напрочь. Внизу стояли люди. Дотянув до финиша, подобно подбитому бомбардировщику на бреющем полёте, я грохнулся в снег. На финише - 6-й.
В целом впечатления получены, продышался. Из минусов - очень короткая гонка (около 20 минут). Оргам - неуд.

22 января - лыжная гонка, конёк 5 км, Л/б Лесная. Чё-то вроде чемпионата г. П-К.
Раздельный старт, очень долгое ожидание своей очереди, 5-ка спортивная с Солнечным подъёмом на закуску.
После финиша орги около часа разбирались кто каким прибежал и в итоге не разобрались. Сказали - "Через неделю результаты". Хм, оригинально.
Даже не думал, что так бывает.

28 января - мемориал Кочкина, первый этап - классика 10 км. Такое пропустить - грех. Классика всё-таки - это здорово. Трасса та же, 2 круга по 5 км. Бежалось нормально, подъёмы - трудные, на финише потемнело в глазах, состояние дурное. Всё же бегать соревы без тренировок - неправильно.
С большим трудом удалось увидеть протокол прошло-недельной пятёрки, 17 мин. 10 сек. мой результат.
Завтра 2 этап Кочкина, 10 конёк.

фото не в тему: ледовая пещера, склон в. Корякский.

Совсем недавно этот день был выходным, самым главным праздником в стране. Народ поголовно "стройными рядами" шёл на демонстрацию. Яркие колонны, красные флаги, транспоранты, украшеные грузовики. Кинжальный ветер на площади Ленина. Сначала строимся в ряды. Ждём. Мёрзнем. Наконец - идём.
Крики "Слава советскому народу - строителю коммунизма!" - это из репродуктора.
"УР-р-р-а!" - отвечают трудящиеся ( домой бы в тёплую квартиру, и скорее ).
В спину - "слава работникам советской торговли!"... хм ... атож.
Потом - в автобус и - домой.
Фоток данного события из прошлого у меня нет. Картинки прошлого быстро стираются из памяти. Я чуть не забыл, что 7 ноября это День Великой Октябрьской Социалистической Революции. А вы, друзья, не забыли?

Самуил Маршак

Круглый год. Ноябрь


День седьмого ноября -
Красный день календаря.
Посмотри в свое окно:
Все на улице красно.

Вьются флаги у ворот,
Пламенем пылая.
Видишь, музыка идет,
Там, где шли трамваи.
Весь народ - и млад, и стар -
Празднует свободу.
И летит мой красный шар
Прямо к небосводу!

Как-то незаметно прошло лето. Сравнительно холодное в этом году. Зато осень дарит тёплые деньки. Некоторые веломаны поубирали своих коников в чуланы. Пусть их. Я ещё погоняю.
Сегодня целая велокомпания собралась. Причём сперва мы ехали вдвоём и собирали по пути попавшихся велосипедистов и нанизывали их на веточку и ехали дальше вместе. На Сухой речке нас было уже 6. Заехали "на костёр", перекусили, натаскали дров. "В домик" - чаю попить. Обратно, в город - экстремальный спуск со свистом в ушах, бьющими по лицу ветками и вырывающимся из рук велосипедом. Нашли ещё 2, взяли с собой. 8 байкеров - это ж целый велопробег!
Осенью в лесу красиво! Но!

гвн-Фоток не будет ибо мой комп не видит камеру.(

Вывод: велосипедисты склонны сбиваться в стаи. Особенно осенью. Почему - непонятно. Феномен сей плохоизучен.

п.с. пока там некоторые мечтают о снеге, иные гоняют от души. А снег - не надо, пусть сперва озёра замёрзнут, а то коньки запылились. Коньки - рулз! Хотя ... по льду можно и на веле отжигать.

В июле работал с группой в качестве гида-водителя-переводчика-повара.
Поехали мы в Малки, покупаться в горячих источниках. Покупались, нажарил рыбы, красной и ската. Сосед по луже рассказал, что ночью приходят медведи, шарятся по палаткам в поисках продуктов. Палаток много, детские лагеря, просто отдыхающие. Отдых бюджетный. Приехали на машине - нажарили шашлыков - выпили водки - музыка, танцы до полуночи. И - спать в палатку.....
В эту ночь не спали все. Шум - гам. Глазищи в темноте горят. Страшно-жуть. Медведи голодные в палатки ломятся. Народ фальшвееры жгёт, крики-вопли, собаки лают и жмутся к машинам. Бабы верещат... Кто-то спешно собирает палатки, в панике и темноте... Бежать ... Спасаться...
Война, одним словом. Апокалипсис местого масштаба.
К 4 утра всё стихло. Спят уставшие бойцы невидимого фронта.
Мы то умные, без ночёвки. Покупались и уехали. Ага. Не уехали...
Еду. Вижу впереди машин кучка по обочинам, штук 5. Понятно, думаю, авария...
Оказалось - медведи дорогу перекрыли. Вскоре мы их рассмотрели во всей красе. 2 годовалых медвежонка неторопливо ходят от машины к машине. Из машин периодически вылетают огрызки пищи. Особо одарённые и сердобольные открывают быстренько дверцы и ставят тарелочки с едой. Потом -форточку вниз и - срочно фотографировать. Идиллия, блин. Кушайте, добрые мишки. Матуха немного боялась сперва, потом осмелела, вышла из кустов на дорогу. ( По этой самой дороге час назад гоняли кросс детишки из лыжной секции).
Делать нечего, мы остановились, достали камеры, стали снимать.
Чувства противоречивые. Любопытство, досада. Страха у меня к ним нет, наобщался, трусливая, в общем-то, скотина. Но - жалко. Ясно, что долго так продолжаться на может. Совершенно ненормальное поведение для камчатских медведей. Прикормыши. Мусорщики. Они обречены. Все трое. И мама и двое детишек.
Через неделю один из медвежат полез ночью в палатку и наткнулся в темноте на голову тётки. Не помял, но меры были приняты.
Мишаков убили.
Фотки туриста по имени Игорь.

Всё к лучшему (притча)

У одного африканского короля был близкий друг, с которым он вместе вырос. Этот друг, оценивая всё, что бы с ним ни происходило, имел привычку говорить: «Это хорошо!»

Во время охоты друг заряжал ружья для короля. Но однажды сделал что-то не так, и при выстреле у короля оторвало палец. Увидев это, друг, как обычно, изрёк:

– Это хорошо.

– Нет, это совсем не хорошо! – возразил король и приказал поместить друга в тюрьму.

Через год случилось так, что во время охоты короля и находившихся с ним слуг взяли в плен людоеды. Они привели их к себе в деревню, где собирались изжарить и съесть. Но вдруг один из них заметил, что у короля не хватает пальца. Из-за своего суеверия они никогда не ели того, кто имел ущербность в теле. И короля отпустили.

Вернувшись домой, король сразу же освободил друга:

– Ты оказался прав. Это было хорошо, что я остался без пальца.

Король рассказал другу о происшедшем и выразил сожаление, что продержал его год в тюрьме.

– Нет, – сказал его друг, – это хорошо! Если б я не был в тюрьме, то оказался бы на охоте вместе с тобой.

Получить свою древнюю притчу.

Эта инфа может оказаться полезной для тех у кого всё ещё нет полиса медицинского страхования. Я получил полис за 10 минут, несмотря на то, что официально нигде не работаю и не стою на бирже труда. Раньше, по моим данным, это были обязательные условия для получения данной бумажки.
С 1 января 2011 года закон о медицинском страховании изменился и теперь любой гражданин РФ (в том числе - без определённого места жительства) может прийти в офис страховой компании и получить бессрочный полис. Документы - паспорт, трудовая. Я воспользовался услугами Согаз-Мед Камчатский филиал, ул. 50 лет Октября д. 9/4. Ост. авт. ЦУМ.
Удачи! Береги себя!
п.с . простите, друзья, фоток не делал.)